6月 7月 のプログラム (平成28年度)
お知らせ
- 1回のみ、見学無料!体験は1回のみ、参加費がかかります。
 - 年会費については 入会案内 をご覧ください。
 - 水彩スケッチ画教室がなくなりました。

 - 健康体操の名称がスマートエクササイズに変わりました。

 - ミニサッカーの時間帯が変わりましたのでご注意ください。

 
  ヒップホップダンス
- 対象
 - 小学生~中学生30名
 - 参加費
 - 1回 500円
 - 場所
 - 千寿双葉小 ふたば館
 - 持ち物
 - 上履き、飲み物、タオル
 - (木)18:30~20:00
 - 6/9, 16, 23, 30
7/7, 14, 21, 28 
初心者大歓迎!ダンスは、中学校で必須科目です。
この機会に始めてみませんか!
*変更の可能性があります
  はじめてのミニサッカー
- 対象
 - 小学生30名
 - 参加費
 - 1回 200円
 - 場所
 - 千寿本町小 校庭
 - 持ち物
 - 体操着、運動ぐつ、タオル、水筒
 - (土)13:00~15:00
 - 7/23
 - (土)15:00~17:00
 - 6/4, 18
7/2, 9, 16 
※雨天中止(開始1時間前に決定)
※時間帯が変わりましたのでご注意下さい
  ファミリーテニス&
ビーチボールバレー&バドミントン
  - 対象
 - 小学生~大人30名
 - 参加費
 - 1回 大人300円/子供100円
 - 場所
 - 千寿双葉小 体育館
 - 持ち物
 - 体操着、室内ばき、タオル、水筒
 - (日)9:00~11:00
 - 6/12, 19, 26
7/3, 10, 17 
※選挙の場合中止の可能性あり
  楽しく卓球 (足立区卓球連盟後援)
- 対象
 - 小学生~大人30名
 - 参加費
 - 1回 大人300円/子供100円
 - 場所
 - 千寿桜小 体育館
 - 持ち物
 - 体操着、室内ばき、タオル、水筒
 - (土)9:30受付~12:00
 - 6/4, 18, 25
7/2, 16, 23, 30 - (土)17:00~19:00
 - 6/11
7/9 
  健康づくり体力づくり
マシントレーニング
  - 対象
 - 高校生以上20名
 - 参加費
 - 月4回 500円/4回以上800円
 - 場所
 - 第一中トレーニングルーム
 - 持ち物
 - 体操着、室内ばき、タオル、水筒
 - (月,水,木)
19:00~21:00 - 6/1,2,6,8,9,13,15,16,20,22,23, 27,29,30
7/4,6,7,11,13,14,18,2021,25,27,28 
  運動不足解消! アクアエクササイズ
- 対象
 - 大人30名
 - 参加費
 - 1回 大人500円(入場料込)
 - 場所
 - 千住温水プール(千寿本町小学校地下)
 - 持ち物
 - 水着、タオル
 - (木)15:15~16:30
 - 6/9, 16
(7, 8月はお休み) 
  水曜サークル スポーツダンス
- 対象
 - 大人
 - 参加費
 - 月 3000円
 - 場所
 - 千寿双葉小 ふたば館
 - 持ち物
 - ヒールカバー(女性)
 - (水)19:00~21:00
 - 6/1, 8, 15, 22, 29
7/6, 13, 20, 27 

